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产后多久可以熬汤补奶
更新时间:2024-06-11 17:15:43

  有的准妈妈们在怀孕之后不管怎么吃,可是身材还是那么的瘦,等到生完孩子之后,看起来也一点都不像个刚生过孩子的人。产妇越是瘦,奶水就越少的,奶水根本不够孩子吃的。所以就想了解下产后多久可以熬汤补奶呢?

  每个产妇都希望自己奶水充足,可是喝补汤一定要选对时间,不能急。产妇刚分娩完身体肠道蠕动能力和消化能力都没有得到恢复,过急补汤水会加重肠胃负担。时间不选对的话,不仅不能够分泌更多的母乳,还有可能会对自己的身体是有一定的影响的。在刚生完孩子那几天,建议产妇不要大补,也不要熬汤喝,尽量保持饮食清淡。

  等到第四天,是可以熬汤来补奶的,这个时候产妇自身的消化功能已经恢复的差不多了,所以即使熬一些猪蹄汤,在喝了猪蹄汤之后,也是能够吸收这些东西的,不会出现吸收不了。如果自身吸收不了的话,即使喝再多的猪蹄汤也是不能下奶的。

  产妇不仅可以多喝一点汤,也要适当的喝一些牛奶哦,有些产妇就会觉得自己都那么大了,还要喝牛奶吗?但总的来说,适当的喝一些牛奶总归不是一件坏事情,而且还是可以补钙的,产妇在喝完牛奶之后,也是可以让自己的奶水更足。

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